czesc-mam zamiar kupic bialko bo nigdy nie mialem i chcialbym wydac na nie max 130 zl co byscie polecili?? ja myslalem na provit 85 z olimpu albo protein 80 z hi-teca co lepsze? aha i zamierzam tez kupic hmb w plynie bo tego tez nigdy nie mialem i nie wiem czy lepiej wziac z hi-teca czy z treca? jak sadzicie?? jest wogule jakas roznica??
Siemanko. mam takie pytanie odnosnie efki, a dokladniej czy sa duze efekty uboczne, oczywiscie przy odpowiednim stosowaniu. Bo mam zamiar kupic. Mam problem ze spaleniem FATU na brzuchu (bardzo odporny na cwiczenia). Na SUPLEMENTACJI jeden gosciu mi polecil wlasnie efke ale po inne rady wyslali mnie wlasnie tu. Przeczytalem ciekawy artykul [...]
Jak myślice ile trzebaby mieć kasy aby złożyć jakiś konkretny cylk z suplementów?? Bo jak niektórych czytam mam pełno siana ( a tu pisze 300zł albo mam 150 i co za to moge kupic) to aż się dziwie i zastanawiam co można za to kupić?? hmmm... ja mam prawie 1000zł i mi ciągle mało bo zawsze mozna by cos dołożyć :D
Przecietne zarobki i ceny.
zakladam ten temat bo ciekawi mnie kwestia zarobkow i cen na swiecie. Fajnie by bylo jak by ludzie z usa, kanady, szwecji...itp podzielili sie informacjami co do zarobkow i cen. Ja pierwszy: Kraj: Anglia przecietne zarobki: 1000P-1200P przecietna moja i znajomych wynajem mieszkania/pokoju na tydzien: 55P-70P zaleznie od regionu wyzywienie na [...]
Siemano, chcialbym troche zrzucic fatu i prosze o pare wskazowek: Napiszcie czy taki trening bedzie dobry: Silowy: Pon: Klata - 4 cwiczenia 4x12 Biceps - 4 cwiczenia 4x12 Sroda: Triceps - 4 cwiczenia 4x12 Plecy - 4 cwiczenia 4x12 + drązek 4x Max. Piatek: Barki - 4 cwiczenia 4x14 Nogi - 3 cwiczenia 4x10 na brzuch robie a6w 8 dzien.. z Aerobami [...]
[...] mi się marzą, nie wykluczone, że sam będę próbował takie robić (żółtka, mleko, mascarpone/śmietana 30%, aspartam, laski wanilii). ale dlaczego nie mogę przyjść do sklepu i kupić lodów Grycana w oryginalnej wersji, lecz z dodatkiem słodzika, zamiast cukru? czy to nie byłby hit? dla mnie niewyobrażalnie wielki. czemu by nie słodzić np. [...]
Witam.Dietę mam ale ciężko jest bo mam alergię na nabiał ,staram się jeść dużo ale czasami już nie wyrabiam i chciałbym kupić sobie jakieś białko ,na pewno nie serwatkowe bo ostatnio kupiłem i mi strasznie wysyfiło twarz ,teraz już zażywam izotretynoine. Mięso jem więc nie wiem czy wybrać sojowe ,z grochu lub jakieś inne.Zawsze starałem się brać [...]
Witam. Kończy mi się białko UNS'a a co za tym idzie trzeba kupić nowe, sęk w tym, że smak mi się znudził i muszę kupić coś innego. Jakie według was jest dobre białko z aminokwasami najlepiej żeby BCAA nie było trzeba brać? Co sądzicie o MEGABOL Biovit 80, MEGABOL QUATTRO PRO ECONO oraz ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN? Które będzie najlepsze? A może są [...]
Cześć,Mam 16 lat chodze na siłownie od 9 miesiecy.Mam 190cm wzrostu i waże 80kg (mało).Niemam rzadnej diety chodź staram sie jesc ryż i ryby.Pare tygodni temu skonczylem Kreatyne firmy Hi-Tec(Creatine Ethyl Ester HCL), wczesniej jescze mialem 2 gainery jeden z nich to Gain Bolic 6000 a drugi to chyba gainer 737. Teraz mam przeznaczone 200zl na [...]
Zbliżają się Walentynki, i nie wiem, co mam kupić swojej dziewczynie w ten dzień. Myślałem ją zabrać do kina, kupić klasycznie kwiaty itd., ale chciałbym jej dać coś innego w tym roku. Co polecacie?
Siema all :) Mam do was takie moje pytaneczko Chce zrobic cykl na mase ,i mam zamiar cos zakupic tylko nie wiem co prosze o porade. Oto zestawy: 1. no-xplode, cell mass 2. Shock + storm 3. Hp + Dorian Do tego mam zamiar kupic jakies wegle i bcaa. Tylko sie zastanawaim czy lepiej kupic bcaa czy animal paka? Co o tym sadzicie prosze o porady.
[...] od lutego planem Fbw w tym czasie miałem 2 miesace przerwy w wakacje zero diety i ćwiczen. Teraz diete mam ułozona tylko mam problem z posiłkiem w prace i zamierzam kupić mutant mass i zastanaiwam sie czy to bedzie dobre rozwiazanie czy nie lepiej kupić osobno gajnera i białko. Zamierzam tez zaczać cykl na kreatynie bo póxniej juz raczej [...]
Witam, w tym tyg, mam zamiar kupic rower w sklepie, nie znam sie za bardzo na rowerach, wiec co musialbym wiedziec lub o co pytac sprzedawce przed zakupem zebym po zakupie nie zalowal :) Potrzebuje rower ktorym jezdzilbym glownie po miescie i raz na jakis czas po lesie. Moge wydać do 2 tyś na rower. Za taka mamone chyba da rade kupic dobry rower [...]
[...] W dni nietreningowe 1g na 10kg masy rano i wieczór oraz w treningowe 1g na 10kg masy przed i po treningu czy w innych proporcjach i porach brania? Jakiej firmy lepiej kupić (cena gra rolę, ale nie chcę najtańszego, bo najtańsze nie zawsze jest najlepsze ale też nie mega drogiego suplementu)? Zaznaczam, że wole proszek i tabsy odpadają. [...]
Witam,chcialem sie dowiedziec co sadzi o wyrobach,jesli chodzi o rowerki firmy Arcus-Romet.Potrzebuje do celow typowo tirystycznych zakupic rowerek na ktory bede mial gora 700 zlociszy,wiec raczej musze sie ograniczyc do produktow glownie rodzimej produkcji.U mnie w miescie widzialem wlasnie sporo rowerkow tej firmy i kumpel tez jezdzi na sprzecie [...]
Witam, czy opłaca się taki atlas kupić: http://www.allegro.pl/item157211985_olpran_atlas_extra_cena_.html niedaleko mnie jest taki sklep co w nim taki atlas kosztuje 480 zł... czy lepiej kupić taki atlas czy ławke, gryfy i obciążenie? i ostatnie pytanie co natakim atlasie można ćwiczyć ??? pozdrawiam
Mam zamiar zakupic cos co pomoglo by mi w zbudowaniu masy miesniowej. Znalazlem cos takiego : http://www.dso.pl/product_info.php/cPath/22/products_id/351 Co by mozna bylo dokupic do tego. Czy lepiej kupic takie dwa czy moze lepiej kupic jeden taki i kreatyne. A moze jeszcze lepszy bylby izolat bialka seratkowego. Poleccie mi cos. Slyszalem tez [...]
Witam. Od tygodnia chodzę na muay thai ale muszę kupić sprzęt (ochraniacze, rękawice, i może jakiś worek do treningów) Jakie rękawice byście wybrali z tych poniżej podanych, albo macie inne propozycje?? Rękawice: Masters: http://www.allegro.pl/item88671585.html Masters: http://www.allegro.pl/item88581635.html Masters: [...]
[...] a nigdy do tej pory nie miałem styczności z jabłczanem ani przedtreningówkami. Mam ograniczony budżet i przeglądając sklep zastanawiam czy zainwestować tym razem w CM3 czy kupić mono sfd + pure beta alanine? Po opiniach czytam że ta przedtreningówka kopie a po mono już dawno nie mam takiej pompy na treningu i czasami po nieprzespanych nocach na [...]
Witam ,z gory zaznacze, ze chodzi o TCM , HMB i mono , w wyszukiwarce jest duzo podobnych , ale mam dosc specyficzny problem,wiec z mila checia wyslucham wszelkich rad. A wiec tak : cwicze 3 razy w tygodniu ("na mase") i 4 razy w tygodniu biegam (10-15km w jednostce treningowej - wiem , ze masa z bieganiem sie wyklucza, ale inaczej nie da rady). [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
